シトラスタンジェリン精油
マンダリンととても似た種類に属するタンジェリンは、歴史的背景から学者の間でも意見が分かれ、ある学者は同じ学名をつけ、別の学者は別種とするなど、柑橘系精油の複雑さを感じさせます。 構成している成分もマンダリンと似ていることから、鎮静の精...
シトラス
シトラス
シトラスマンダリン精油
ミカン科の中でも光毒性を持たず（イエローマンダリンを除く）、安心して利用できるイメージがあり、アロマ利用者の中では柑橘系で最も使用頻度が高いという人もいます。 作用も穏やかで芳香もあり、特にレッドマンダリンはどこかほっとさせてくれる魅...
シトラスリトセア（メイチャン・リツェアクベバ）精油
柑橘系香りのイメージから、ミカン科の植物な印象ですが、クスノキ科の果実から採れる精油です。 香りのイメージそのままに、明るい気分をもたらせてくれるので、常備している方が多いようです。 リトセア（メイチャン・リツェアクベバ...
シトラスレモングラス精油
イネ科の植物ですがとても強いレモンのような香りがします。最近ではハーブティーとしても人気があります。 筋肉に作用し、使い方次第で気持ちを覚醒させるため、スポーツシーンで利用されることが多い精油です。 レモングラスについて...
シトラスレモン精油
レモン精油は最も身近で日常と親和性も高いため、アロマテラピー初心者の方にも安心感をもって使える精油です。 爽やかな清涼感のある香りは夏を思わせますが、殺菌・抗菌作用が強いため、風邪が流行る時期や日々の掃除など、年中活躍することができま...
シトラスメリッサ精油
レモンバームとも呼ばれます。甘いレモンのような、紅茶飴のような香りです。 16世紀のスイスの医師はメリッサを蒸留し、「エリクシール（不老不死の妙薬）」と呼びました。 さまざまな作用を持ちますが、主にアレルギーや精神的疲労を持つ人の強...
シトラスベルガモット精油
老若男女に好まれるシトラス系の精油の中でも、ベルガモットはその華やかな香りでその代表格にあたります。 香りの良さから、香水や飲食の香り付けなどに活用されてきました。 ベルガモットについて 特徴 ...
シトラススイートオレンジ精油
ラベンダー同様、アロマテラピーを始める最初の一本としておすすめされることの多い精油です。柑橘系の香りは馴染みがあり、老若男女に好かれ、使い易く活用範囲も広いオールマイティさが特徴です。 スイートオレンジについて ...
シトラスグレープフルーツ精油
馴染みのある柑橘系の中でひときわ大きな実をつけるグレープフルーツ。南国の太陽を浴びて育ったフルーツは交感神経を刺激し、気持ちを明るくする効能があります。 デザートとして食べたり、ジュースにして飲んだりと日常的に口にするもの...